Pilates am Abend in 1020 Wien
- Mittwoch, 18:00 Uhr
- Sport Arena Wien, Stephanie-Endres-Straße 3, 1020 Wien (neben Stadion Center)
- Öffis: U2 Stadion
- Auto: Parkplatz Stadion Center – 3 Stunden gratis
Mit deinem Block kannst du flexibel zwischen Yoga, Pilates & Power Workout wechseln.
Preise
10er-Block: € 110
15er-Block: € 150
20er-Block: € 180
Gültig für alle Kurse: Yoga, Pilates & Power Workout (frei kombinierbar)
Einzelstunde: € 15
Schnupperstunde: € 10
Die Einheiten sind ab dem ersten Kurstermin innerhalb von 10 Wochen gültig.
Was dich erwartet
Ein gelenkschonendes Pilates-Training mit Fokus auf Tiefenmuskulatur, Beckenboden und Rücken. Die Übungen werden kontrolliert und präzise ausgeführt, mit besonderem Augenmerk auf Körperhaltung, Stabilität und Atmung.
Der Kurs ist für Anfänger:innen ebenso geeignet wie für Fortgeschrittene.