Pilates am Abend in 1020 Wien
- Mittwoch, 18:00 Uhr
- Sport Arena Wien, Stephanie-Endres-Straße 3, 1020 Wien (neben Stadion Center)
- Öffis: U2 Stadion
- Auto: Parkplatz Stadion Center – 3 Stunden gratis
Mit deinem Block kannst du flexibel zwischen allen Fit&Chill! – Kursen wechseln.
Preise
10er-Block: € 100
20er-Block: € 180
Gültig für alle Kurse: Yoga, Pilates, Zumba, Functional Fitness und Wirbelsäulengymnastik (frei kombinierbar).
Einzelstunde: € 15
Schnupperstunde: € 10
Die Blöcke sind ab dem ersten Kurstermin innerhalb von 12 (10er Block) oder 25 (20er Block) Kurswochen gültig.
In den Schulferien und an Feiertagen finden keine Kurse statt.
Was dich erwartet
Gelenkschonendes Training mit Fokus auf Tiefenmuskulatur, Bauch, Beckenboden und Rücken. Die Übungen werden kontrolliert und präzise ausgeführt. Trainerin Daniela Resta legt besonderes Augenmerk auf Körperhaltung, Stabilität und Atmung. Der Kurs ist für Anfänger:innen ebenso geeignet wie für Fortgeschrittene.